肩こり・腰痛はもちろん、ヘルニア/眼精疲労/美容鍼などを鍼灸・整体を中心に全身調整でサポートします
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2021年5月

【後頭神経痛】頭痛だけでなく目が痛くなる前に

頭痛だけでなく目が痛くなる前に 今回は後頭神経痛についてとその解消法を紹介していきます。 近年は在宅ワークにリモート会議、画面から目を離せない時間が増えました。 その為、あなたの首の動きが小さくなっていませんか? ✔ この様な症状の方は後頭神経痛かも 首の後ろが重く、首を後ろに倒すと首が痛い 時々頭にチクッと電気が走る様な痛み 朝クシで髪をとかす時に皮膚だピリピリする 上記症状がある […]

眼精疲労・疲れ目対策、自律神経障害にならない為に

眼精疲労・疲れ目対策 目にはピントを調整する毛様体筋、目を動かす筋肉、瞬きをする為の眼輪筋など様々な筋肉によって様々な動きをしています。 ▶▶眼精疲労 ▶▶疲れ目 ▶▶VDT症候群 ▶▶スマホ老眼 など、目の共通ケアとして取り入れてほしい方法を紹介します。 1. 目を温める どの本やネッ […]

スマホ老眼の治し方と老眼との違い

スマホ老眼の治し方と老眼との違い 近年話題のスマホ老眼、スマホやPCの急激な普及、使用しなければならない仕事も多くそのために悩まれている現代病の1つです。 「老眼」 と聞くと聞くと45歳前後から自覚する事が多く20代〜30代の方は無縁と思われている方も多いのではないでしょうか? しかし、 「スマホ老眼」 となると20代〜30代、更には学生でも非常に関係の深い症状になるのです。 スマホ老眼と老眼の違 […]

【少年野球】何を教えるかではなく誰から教わるか?

誰から教わるかで未来が変わる 少年野球の指導者は野球の基本を伝えるだけで良いと私は思っています。 何故なら選手の多くは体も知能もまだ未熟だからです。 理解力 筋骨格 判断力 全てが未熟で自分で判断できる選手は多くはありません、 一部の野球センスにあふれる少年野球界のスター選手、自ら率先して本や動画で野球について学び実践してみる野球マニアなら別ですが、現在の野球少年は昔より野球マニアは少なくなった様 […]

【目の疲れ】肩や首の後ろの凝り、頭痛もある方へ

目の疲れ、肩首のコリ、頭痛もある方へ 眼精疲労や疲れ目を感じた時、同時に首後ろの付け根が重苦しくなったり痛くなったりした事はありませんか? その際に首を揉んでみたり温めてみたりするもその時は少し良くなった感じはするけどすぐに元の状態に戻ってしまうその様な経験をされた方も多いのではないでしょうか? マッチ鍼灸整骨院にはその様なお悩みを抱えた方も多く来院されています。 首と目、一見関係なさそうに見える […]

眼精疲労で目の奥が痛い方は鍼灸が有効

眼精疲労で目の奥が痛い方は鍼灸が有効 マッチ鍼灸整骨院では眼精疲労の専門コースがあります。目の奥に痛みを感じたら一度ご相談ください ✔ 目の奥がこの様な事で痛くありませんか? 朝起きても目が痛い 夕方になると目が痛くなってくる コンタクトレンズをしたまま寝ちゃって… それから目が痛い 目の周りを触ったら触っただけで痛い 子供を目に入れても… それは痛くありませんね(笑) さて、同じ目 […]

悩みを話すことそれが体を治す第一歩

悩みを話す事が体を治す第一歩 体の悩みご相談ください! マッチ鍼灸整骨院では話を伺う事、 問診を大切にしています。 まずは問診をおこない体の悩みをお聞きしします。 その後に不調を訴えてる場所、体の動きを評価し、治療に入ります。 なぜなら、筋肉だけが原因ではなく悩みからくる体の不調もあるからです。 肩こりや腰痛、その他手足が痺れてきたらまずは何をしますか? インターネットが無い時代は知り合いに聞いて […]