最近は、SNSやスマホアプリで簡単に写真や動画を加工できる時代になりました。 肌をなめらかにしたり、輪郭を整えたり、誰でも手軽に理想の自分を作ることができます。 もちろん、少し可愛く見せたい、キレイに見せたいという気持ちは誰にでもありますよね。 ですが、ふと数年後にその写真や動画を見返したとき、 そこに写っているのは「本当の自分」ではなく、加工された自分かもしれません。 せっかくの思い出なのに、「 […]
平日は仕事や家事に全力投球。 けれど休日はぐったり動けない、そんな状態が続いていませんか？ その不調は「年齢のせい」でも「気のせい」でもなく、慢性疲労のサインかもしれません。 疲労は血流や自律神経を乱し姿勢を崩します。 やがて肌のくすみ・たるみ・化粧ノリの低下へとつながります。 マッチ鍼灸整骨院の美容鍼と小顔矯正は、見た目だけを整えるだけの施術ではありません。 疲労を抜き、巡りを整え、回復できる体 […]
この様な経験ありませんか？数年前から腰に違和感を感じていたが数日後楽になったのでそのまま また半年から１年後に同じ場所が痛くなったが温めて自分でさすったら楽になったのでそのまま その３ヶ月後に床に落ちていたものを取ろうとしたときに急に痛くなり歩くのも辛くなってしまった。ギックリ腰や椎間板ヘルニアを疑いたい所でありますが、この様な事も考えられる事知っていましたか？ 【仙腸関節障害】 仙腸関節の痛みに […]
ふと何気なく鏡を見たとき、顔よりも先に「首のシワ」が気になったことはありませんか？ 実はその首のシワ、年齢だけが原因ではありません。 スマートフォンやパソコンを見る時間が長い現代人は、知らず知らずのうちに下を向く姿勢を続けています。 その結果、首の皮膚や筋肉が折れ曲がった状態で固定され、やがて消えないシワが定着してしまうのです。 本記事では、長時間のうつむき姿勢が首に与える影響と、姿勢と首のシワの […]
最近忙しくて自分の顔をちゃんと見る事が少なくなっていたが、ちょっと落ち着いて鏡で自分の顔を見ると 「目が小さくなった気がする」 「夕方になると、まぶたが開かない」 ヤバい・・・と思ったことはありませんか？ それを年齢のせいと思われる方もいますが、それだけが原因ではなく 慢性的な眼精疲労と血流低下が原因となっているケースが多くあります。 長時間のPC作業、度の合わない眼鏡やコンタクト、帰宅後のスマホ […]
「今まで使っていた化粧水が急に合わなくなった」「最近化粧水が浸透しにくくなった気がする」「高い化粧水にしたのに効果がない」 そんなお悩みはありませんか？ 実はその原因はスキンケア用品ではなく、肌の土台そのものの低下にあるかもしれません。 肌は血流や新陳代謝（ターンオーバー）が低下すると、角質が硬くなり、栄養や水分をうまく受け取れなくなります。 いくら良い化粧水を使っても、その土台が整っていなければ […]
顔も身体もキレイな「健康美人」を目指しませんか？ マッチ鍼灸整骨院には連日多くの方に美容鍼施術を行っています。 カウンセリングや施術の中で美容に対するお話をするのですが、顔をキレイにする事だけを考えている方が多い印象を受けます。 日々の顔のお手入れはもちろん大切です。 しかし、疲労やストレスで寝不足、帰宅後は疲れて身体のケアもできず、骨盤は歪み、肩首はガチガチ。 そのような状態で高価な化粧水やサプ […]
顔も身体もキレイになるマッチの美容鍼 引き締めて引き上げる 筋ポンプ作用による 新感覚美容法 私が美容鍼を取り入れた約15年前は一部のハリウッド女優やトップモデル、日本でも芸能人がブログに投稿していましたが、痛そう、怖そうといった反応が多く芸能人が行う美容法といった感じでした。しかし、SNSの普及によりでインフルエンサーやアイドルが様々な有名人が投稿し拡散されるようになり美容鍼は一般の方にも身近な […]