「美容鍼に興味はあるけれど、何回くらい通えばいいの？」
これは初めて美容鍼を受ける方から非常によくいただくご質問です。
実際に札幌市中央区大通円山エリアのマッチ鍼灸整骨院に美容鍼を受けに来られる方の多くは、
美容鍼が初めて、あるいは鍼治療自体が初めてという方です。
- 1回でどれくらい変化するのか知りたい
- 続けたいけれど、どのくらいの頻度で通えばいいのか分からない
- 仕事や家事で頻繁に通うのは難しい
このようなお悩みを持つ方がとても多くいらっしゃいます。
そこで今回は、美容鍼の効果と通院頻度の関係について、分かりやすく解説していきます。
美容鍼の効果を左右する「ターンオーバー」
美容鍼の通院頻度を考える上で、重要なキーワードがあります。
それが
「ターンオーバー（皮膚の生まれ変わり）」です。
一度は耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。
よく「肌は28日周期で生まれ変わる」と言われていますが、
実はこの28日という周期は、
20代前半の健康な状態の方の最短サイクルと言われています。
実際には年齢とともにこの周期はゆっくりになり、
一般的には
年齢 × 約1.5〜2倍
程度になると考えられています。
例えば
- 30代 → 約45〜60日
- 40代 → 約60〜80日
- 50代 → 約75〜100日
というように、肌の生まれ変わりには時間がかかるようになります。
つまり、年齢を重ねるほど肌の回復には「時間」と「ケア」が必要になるのです。
美容鍼で肌の深部にアプローチ
肌が作られる場所は
「基底層（きていそう）」と呼ばれる皮膚の深い部分です。
この部分の状態が悪いと、
- 乾燥肌
- シワ
- くすみ
- ほうれい線
- 大人ニキビ
などの原因となる質の悪い肌細胞が作られてしまいます。
美容鍼の大きな特徴は、この肌を作る工場ともいえる基底層に直接アプローチできることです。
表面のスキンケアでは届かない部分に刺激を与え、血流や細胞の働きを活性化させることにより
肌本来の再生力を引き出していきます。
ターンオーバーを早めるのは危険？
美容業界ではよく
「ターンオーバーを早めます」
という言葉を目にすることがあります。
しかし、実はこれには注意が必要です。
ターンオーバーが早すぎると、未熟な肌細胞が表面に出てしまうことがあります。
その結果
- 肌荒れ
- 乾燥肌
- 大人ニキビ
- 外部刺激に弱い肌
などのトラブルが起きることもあります。
特に
- 角質をはがすケア
- 強いピーリング
- 湿疹を抑える外用薬（ステロイド）
などを長期間使用している場合は、
肌のバリア機能が低下していることもあります。
この様な作用のある商品は使用直後に肌がツルツルになったり、ニキビや湿疹が劇的に回復したように見えますが、
その代償として外部の刺激に弱くなるという事も意識して使用してください！
年齢を重ねても肌は変わります
「もう年齢的に難しいかも…」
そう思って来院される方も多いのですが、実際には40代・50代・60代の方でも肌は変化します。
実際にマッチ鍼灸整骨院には40代50代に多くご利用いただいています。
美容鍼は
- 血流改善
- 筋肉の緊張緩和
- 細胞活性
- 自律神経の調整
などの作用により、年齢による肌トラブルの改善をサポートします。
年齢を重ねた肌ほど、
「外から補うケア」よりも「内側から整えるケア」が重要になります。
その意味でも美容鍼は、
年齢に関係なく取り入れられる美容法の一つです。
マッチ鍼灸整骨院では体の調整を加えた全身的美容ケアにより美容鍼の効果を高めています！
マッチの美容鍼は「ターンオーバーの正常化」が目的
マッチ鍼灸整骨院の美容鍼は、単純にターンオーバーを早めるのではなく
「年齢に合った正常な肌再生サイクル」
に整えることを目的に美容鍼を行っています。
そのため、
- 年齢
- 肌状態
- 生活習慣
- スキンケア習慣
- ストレス状態
などを総合的に確認しながら、一人ひとりに合わせた施術プランをご提案しています。
美容鍼の理想的な通院頻度
肌の状態によって個人差はありますが、一般的には以下のようなペースをおすすめしています。
- 初期（肌の土台づくり）
⇒週1回〜2週間に1回 - 安定期
⇒2〜4週間に1回 - メンテナンス期
⇒1〜2カ月に1回
美容鍼は、必ずしも頻繁に通い続ける必要はありません。
肌状態が安定してくると、徐々に通院間隔を空けながら、
肌のメンテナンスとして来院間隔を段階的に開けています。
実際に当院では、集中的な美容鍼による来院期間を終えても
・月1回
・2カ月に1回
というペースで長く続けている方も多くいらっしゃいます。
まずは2カ月続けてみてください
美容鍼の変化をしっかり実感するためには、
まず2カ月程度継続してみることをおすすめしています。
肌のターンオーバーが整い始めると
- 肌のハリ
- むくみの改善
- くすみの軽減
- 表情の明るさ
などの変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
美しい肌を作る3つの習慣
肌を安全に美しく保つためには、
①美容鍼
②生活習慣の見直し
③正しいスキンケア
この3つをバランスよく行うことがとても大切です。
美容鍼は、肌の外側だけでなく
身体の内側から美しさを整える美容法です。
年齢を理由にあきらめる必要はありません。
まずは一度、ご自身の肌状態を確認してみませんか？
あなたに合った美容鍼のプランをご提案いたします。
美しい肌を作る3つの習慣
肌を安全に美しく保つためには、
①美容鍼
②生活習慣の見直し
③正しいスキンケア
この3つをバランスよく行うことがとても大切です。
美容鍼は、肌の外側だけでなく、身体の内側から美しさを整える美容法です。
年齢を理由にあきらめる必要はありません。
まずは一度、ご自身の肌状態を確認してみませんか？
あなたに合った美容鍼のプランをご提案いたします。
美容鍼・小顔｜マッチ鍼灸整骨院のアクセス
マッチ鍼灸整骨院
【住所】
〒060-0061
北海道札幌市中央区南１条西１６丁目１-８ 大竹ビル２階
電話番号：011-839-1777
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