【腰椎・頚椎牽引療法】腰痛や頸椎捻挫の目的と効果の疑問
腰椎・頸椎牽引療法の効果と疑問 腰や首の痛みで整形外科や整骨院を受診した際に腰や首の牽引をしたことはありますか？ 整形外科では筋・筋膜性腰痛、腰椎椎間板ヘルニアや頚椎ヘルニアの診断 整骨院では腰椎捻挫や頚椎捻挫などの施術方法として腰や首の牽引機を使用している医療機関があります。 私も以前整形外科に勤務していた頃、1日数十人の患者さんの牽引をセットしてきました。 鍼灸師の免許を取得したばかりの私はリ […]
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肩こり
100均で解決！？コスパ最高！肩こり・腰痛対策の背あてクッション
100均で解決！？コスパ最高！肩こり・腰痛対策 デスクワークの皆さん！ 椅子に工夫していますか？ 良い椅子を使っているから・・・ 何を選んで良いかわからない そんな事思いながら仕事中、肩こり・腰痛を我慢している方も多いのではないでしょうか？ 今回おすすめしたいのは、 椅子の背もたれに置くだけで腰痛対策 低反発背あてクッション 社長室にあるような立派な椅子 ゲーム実況系You Tube […]
スマホ症候群の原因は敗者の姿勢！？
スマホ症候群の原因は敗者の姿勢！？ 以前はガラケーが画期的な通信ツールとして活躍したのも昔の話、今や絶滅危惧種になり国民のほとんどがスマホになりました。 昔は耳から音による情報を得るしかなかった電話、現在は通話可能な超コンパクトなパソコンとして誰もが持ち運び、いつでも目からも情報を得る事ができるようになりました。 とても便利な道具を手に入れ、スマホが生活の一部になったことで情報検索の勝者になりまし […]