【腰椎椎間板ヘルニア】繰り返される腰への負担が招く椎間板への影響とは？
反復的な負荷が椎間板に与える影響 腰椎椎間板ヘルニアの原因の一つに、日常生活やスポーツ、仕事での反復的な身体への負荷により発生することがあります。 これらの動作は、椎間板に過剰なストレスをかけることになり、反復的な負荷が長期的に続くことで繊維輪の損傷や変性によりヘルニアを引き起こします その原因と対策について詳しく解説します。 1. 重い物を頻繁に持ち上げる動作 重い物を持ち上げる作業は、椎間板へ […]
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鍼灸
腰椎椎間板ヘルニアが肥満や妊娠時に起きやすい理由
肥満や妊娠時に腰椎椎間板ヘルニアがおきる理由 慢性的な肥満と妊娠を一緒にするのは大変申し訳ないのですが、お腹が重くなるといった点でいえば腰椎にかかる負荷のメカニズムは同じなのでお許しください。 この記事では短期的、又は慢性的にお腹が重くなることで腰椎椎間板ヘルニアが発生する理由と対策について臨床20年、札幌市中央区円山大通エリアのマッチ鍼灸整骨院の院長町村が詳しく説明していきます。 過度な体重負荷 […]
腰椎椎間板ヘルニアの発症リスクが高まる不良姿勢とは？
不良姿勢が椎間板に与える影響 長時間の不良姿勢は、腰椎に過剰な圧力をかけ、椎間板の変性を起こす原因の一つです。 不良姿勢は椎間板ヘルニアのリスクを高めるだけでなく、体の歪みを発生させる為、慢性的な腰痛などを引き起こします。 今回は不良姿勢の中でのもリスクの高い2つの原因とメカニズムについて紹介していきます。 1. デスクワークと長時間の座り姿勢問題 現代社会では、長時間のデスクワークを日常的に行う […]
腰椎椎間板ヘルニアが加齢により発症リスクが高まる理由とは？
「最近、身長が少し縮んだ気がする」 「昔より腰が疲れやすくなった」 「健康診断で身長が低くなっていた」 そんな変化を感じていませんか？ 実は、その原因の一つに加齢による椎間板の変性が関係している可能性があります。 椎間板は、腰への衝撃を吸収するクッションの役割を担っていますが、年齢とともに水分が減少し、弾力性が失われることで腰椎椎間板ヘルニアをはじめとした腰のトラブルが起こりやすくなります。 しか […]
札幌市中央区の【腰椎椎間板ヘルニアの専門】鍼灸整体治療
腰椎椎間板ヘルニアは鍼灸整体で解消！ 臨床経験22年、整形外科、消化器外科でのリハビリ室長の経験のあるマッチ鍼灸整骨院の院長が今までの臨床経験から腰椎椎間板ヘルニアから鍼灸や整体による臨床例までについて詳しく紹介していきます。 マッチ鍼灸整骨院：鍼灸整体の効果 腰椎椎間板ヘルニアの治療は、患者様一人ひとりに合わせたケアが必要です。 札幌市中央区円山大通エリアのマッチ鍼灸整骨院では、鍼灸や整体、トレ […]
【腰痛を伴なう足のしびれでお悩みの方】マッチ鍼灸整骨院の鍼灸整体で解決
腰痛を伴なう足の痺れに悩まされていませんか？ 「初めは腰が痛いだけだったのに・・・」 「時々強い腰の痛みがあったけどその場しのぎをしていた」 このような腰の痛みを我慢していたらある日突然足がピリピリ痺れてきた感じがする。 初めのうちは湿布を貼ったり温めたりすると治っていた。 しかし、最近は痛みがすぐに解消されなくなってきた。 足の痺れる時間も頻度も以前より増した気がする。 病院に行きレントゲンを撮 […]
腰痛は整骨院で保険は使える？使える・つかえないケースを解説
マッチ鍼灸整骨院へのお問い合わせの一つに 「腰が痛いけど整骨院で保険は使えるの？」 「保険診療と自費診療は何が違うの？」 といったお電話を頂く事があります。 札幌市中央区円山大通エリアのマッチ鍼灸整骨院の院内施術は全て自費での対応をなっている為、保険は適応しておりません。 では、保険適応の整骨院に行ったら必ず保険適応になるかと言ったらそうではありません。 整骨院で健康保険が使えるケースは法律で決め […]
【腰部脊柱管狭窄症専門施術】札幌市中央区の腰専門鍼灸整体院
札幌市中央区・円山・大通エリアのマッチ鍼灸整骨院には、腰部脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）による腰痛や足のしびれ、歩きづらさでお悩みの患者様が多く来院されています。 「病院で脊柱管狭窄症と診断されたけれど、薬を飲んでもなかなか良くならない…」 「手術はできれば避けたい。」 「鍼灸に興味はあるけれど、本当に効果があるのかわからない。」 このような不安や疑問を抱えている方も多いのではない […]
腰痛に効果的なテーピング術！初心者でも簡単にできる貼り方紹介
「腰が痛いけれど仕事は休めない…」 「少しでも腰の負担を軽くしたい。」 そんな時に役立つセルフケアの一つがテーピングです。 札幌市中央区円山大通エリアのマッチ鍼灸整骨院でもスポーツ選手やぎっくり腰などの腰痛患者さんにたいしてテーピングを使用しています。 腰痛のテーピングは腰の筋肉や関節をサポートし、動作時の負担を軽減することで痛みを和らげる効果が期待できます。 しかし、貼り方を間違えると十分な効果 […]
笑うと腰が痛い！それ、実は「突然の不調」ではなく「日々の蓄積」が原因です！
笑うと腰が痛い…そのような経験をされた方はいませんか？ 経験のない方にしたら「そんなことあるの？」って思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、 「大声で笑った瞬間にギクッと腰を痛めた」 「小さくクスッと笑っただけでも腰に響いて痛む」 これらの症状、実は「突然の不調」ではなく「日々の蓄積」が原因です！ 札幌市中央区円山大通エリアのマッチ鍼灸整骨院には、腰痛に悩む多くの患者さんが来院されますがその中 […]