カラダマッチブログ

スマホ症候群の原因は敗者の姿勢！？

スマホ症候群の原因は敗者の姿勢！？ 以前はガラケーが画期的な通信ツールとして活躍したのも昔の話、今や絶滅危惧種になり国民のほとんどがスマホになりました。 昔は耳から音による情報を得るしかなかった電話、現在は通話可能な超コンパクトなパソコンとして誰もが持ち運び、いつでも目からも情報を得る事ができるようになりました。 とても便利な道具を手に入れ、スマホが生活の一部になったことで情報検索の勝者になりまし […]

腹筋でなぜ腰痛に！？お腹を鍛える前に取り入れるべき２つのトレーニングとは！

腹筋を凹ますと良い本当の理由 今回は入門編、お腹を凹ませる方法 についてお話させて頂こうと思います！ 行って頂きたいエクササイズはこちら！ ドローイン リバースツイスト この2つです。 この記事を読むことでお腹を凹ますエクササイズの目的が意識が理解でき、お腹を凹ます意識が変わると思います。 記事の最後に動画も添付しておきますので是非最後でご覧頂き実践してみてください。 トレーニングでの挫折パターン […]

はり・整体の効果を高める為に水分摂取をしてほしい４つの理由

マッチ鍼灸整骨院では施術後に水分を摂取して頂く様にお願いしています。 それは何故か？ 体や顔を整えたから施術終了ではないからです。 当院をご利用頂いた方の多くは 鍼や整体の施術で ・痛みがなくなった！ ・体が軽くなった ・腕が上がるようになった 美容鍼では ・顔のむくみが取れた！ ・ニキビが少なくなった！ ・肌が乾燥しなくなった！ 眼精疲労鍼では ・視界が広くなった ・目の奥の辛い痛みが楽になった […]

動画有【徹底】マッチの新型コロナウイルス感染予防対策１５項目一挙に説明

この度はマッチ鍼灸整骨院のブログをご覧頂きありがとうございます。 院長の町村です。 札幌での新型コロナウイルス感染者数が増えるなか、不安な日々を過ごされていると思います。通勤、仕事中、皆様も万全の対策をされている事と思いますが、 その反面、自分の疲労や痛み、ストレス対策まで意識がいかなくなってきている方も多く見受けられます。疲労や痛み、ストレスなどによる体の不調を取り除き免疫力を上げる事が新型コロ […]

元気のでる物！食べない！飲まないという決断！

食べちゃダメ！飲んじゃダメ！だとわかっていてもついつい・・・。気が付けばコンビニの光に誘われて気が付けば手には甘いお菓子にエナジードリンク、元気の出ない自分よサヨウナラ！！元気１００倍強も元気に頑張るぞ！と自分に言い聞かせながら働いている皆さん。化学の力に心が毒される前に本当の自分を取り戻しましょう！！ 食べない飲まないという決断 皆さん、疲れて元気出したい時に何を飲みますかに何を飲みますか 甘い […]

【動画あり】コロナ前から消毒、換気設備有りの鍼灸整骨院開設の条件

マッチ鍼灸整骨院の町村です。 北海道でも新型コロナウイルスの感染者が増えて不安な毎日を過ごされているのではないでしょうか？ 肩コリや腰痛、眼精疲労に頭痛などに悩んでいるが、病院に行くと混んでいて感染しそうと思っている方も多いのではないでしょうか？ 鍼灸院や整骨院に行こうにも行った事ないし安全そうでないかわからないので行きにくいと思われている方もいらっしゃると思います。 皆さんが少しでも安心して鍼灸 […]

【めまい】ここが硬いから変わらない耳以外の原因

【めまい】〜ここが硬いから変わらない耳以外の原因〜 についてお話していきます。 仕事中、立ち上がった時に目の前がくらっとしたりふわふわしたときあなたは 貧血かな？ 脳梗塞かな？ と不安になった事ありませんか？ 日々の生活を過ごせる程度のめまいは 血流不足による筋肉の緊張と言われています。 その場合鍼灸や整体が力を発揮します！ では近年増えている「めまい」の原因について説明していきます。 耳からおこ […]

ウイルスに「うがい」の必要性はあるの？無いの？

うがいは効くの効かないの？？ 連日、連夜コロナウイルスの報道ばかりです。制限、自粛で肉体的にも精神的にも疲労してきますよね？ マスクや消毒関連の商品は店頭から無くなり更には高額で転売されたりするようになりました。 人の弱みに付け込んだ根拠のない商品、その知恵を新型コロナウイルスの終息に力を貸してほしいものです。 ウイルスに効く関連商品で品薄にならない「うがい薬」 どうしてでしょうか！？ウイルスに効 […]

最後の砦は自己免疫力

あなたの免疫があなたを守る コロナウイルス関連のニュースが連日報道されていますが、マスク、消毒液が不足する中で何が大切か？それは 「自己免疫力を上げる」事が大切 マスクの着用、うがい、手洗い、入室前の手指の消毒、人込みは避ける、もちろん大事です。 でもそれは 「外的予防対策」であって少なからずウイルスは侵入してきます。 ウイルスから身を守る 最後の砦は「自分自身の免疫力」なのです。 私自身も最近診 […]

マッチ鍼灸整骨院の理念【生涯サポート宣言】

生涯にわたりサポートできるかかりつけ鍼灸整骨院でありたいと考えています。 マッチ鍼灸整骨院は 皆様のかかりつけ鍼灸治療院になりたいと考えています。 病院で症状が治るものもありますが、全ての症状が病院で治らない事を消化器外科   産前の全身調整 お子様を授かると幸せいっぱい、しかしその中でつわりなどで体調が悪くなったりお腹が大きくなってくると腰や膝に負担がかかり痛みや坐骨神経痛症状に悩まさ […]