疲れ目

眼精疲労で目の奥に痛みが起きる疾患と判断

眼精疲労により目の奥の痛みを感じていても放置している方はとても多いのが現実です。しかしその目の奥の痛みを放置していた為に目の病気にかかってしまう事があります。 目の奥が痛む原因と考えられる疾患について知り、早期に対処することで重篤な目の疾患に悩まされることが軽減すると考えています。 札幌市中央区円山大通エリアのマッチ鍼灸整骨院では、眼精疲労に特化した目の専門コースをご用意してあなたの目をサポートし […]

【眼精疲労】症状の経過と薬が効かなくなる理由

「市販の目薬や病院の点眼薬を使っても、眼精疲労が良くならない」 「薬をさしても一時的にしか効果を感じられない」 そんなお悩みを抱えて検索された方が非常に増えています。 結論から言うと、眼精疲労が薬だけでは改善しない背景には目以外の原因が隠れていることが多いのです。 特に、デスクワークや長時間のスマホ操作が続く現代では目の筋肉だけでなく、首こり・肩こり・姿勢不良・自律神経の乱れが複合的に関わり薬の効 […]

疲れ目・眼精疲労を悪化させない9つの対策！今日からできる解消法

この記事では、鍼灸整体師が教える「今日からできる対策と解消法」を紹介していきます。 目にはピントを調整する毛様体筋、目を動かす筋肉、瞬きをする為の眼輪筋など様々な筋肉によって様々な動きをしています。 ▶▶眼精疲労 ▶▶疲れ目 ▶▶ＶＤＴ症候群 ▶▶スマホ老眼 など、目の共通ケアとして取り […]

眼精疲労で目薬が効かない原因と対策｜姿勢×鍼灸的考察

目薬が効かない！効かなくなった！と思っている方必見を内容です。 眼精疲労やドライアイの症状があり、日常的に目薬を使用している方は非常に多くいらっしゃいます。 デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えた現代では、 「目が疲れるのは仕方がないこと」 と考え、習慣的に目薬を使用している方も少なくありません。 実際にマッチ鍼灸整骨院に「目の奥が重い」「夕方になると視界がぼやける」「目薬をさしても一時的 […]

ドライアイはマッチ鍼灸整骨院の鍼灸整体で解消！改善できる理由とは？

ドライアイでお悩みで来院される方が年々増えています。 この様な症状が当たり前になっている方は注意が必要です。 【ドライアイの主な症状】 夕方になるとぼやける まばたきしてもスッキリしない コンタクトがやけにゴロゴロする 目が乾いて痛い、しみる 働く環境がドライアイの原因の場合、周りも皆ドライアイなので症状があっても長期間我慢している方がいらっしゃいますが、 「ドライアイは涙の仕組みが壊れた状態であ […]

眼精疲労にはルテインが有効！不足する理由と今日からできる対策

眼精疲労に「ルテイン」が効くっていうけどホント？ と思っている方、サプリメントを購入する前に一度読んでください。 「パソコンやスマホを使っていると、目の奥がズーンと重くなる」 「夕方になると文字がぼやけて、ピントが合わない」 「十分寝ても目の疲れが取れない」 辛い眼精疲労に効く！ といったテレビCMも良く見ますよね！ それだけ慢性的な眼精疲労に悩む方は近年急増していますし眼精疲労の鍼灸整体を行うマ […]

目の夏バテとは！？ドライアイや充血、視界がぼやける原因と対策

目の夏バテの対策と解消法 年々気温に加え湿度高い日が増えましたね、夏バテ対策に朝食をしっかりと取ったり、熱中症予防に水分や塩分をこまめに摂取している方は多いかと思います。 しかし、もう一つ気をつけなければならないことがあります。 それは… 目の夏バテです！ 目が夏バテするの？と思われる方も多いかもしれませんが、この猛暑で目が疲れやすい、視力の低下やを訴える患者さんが例年の1.5倍になったと言うニュ […]

眼精疲労解消で運転機能向上、交通事故回避する鍼治療

眼精疲労鍼で運転機能向上 眼精疲労により車の運転中頭がボーっとしたり、眠気に襲われたり、車線変更時に後方からきている車に気がつかなかったりしたことありませんか。 最近高齢者の交通事故がニュースで取り上げられていますが現役世代のみなさんも例外ではありません。 高齢者の交通事故の原因は 認知能力の低下 判断能力の低下 運動機能の低下 視力の低下 などがあげられます。 この機能低下は年齢的な機能低下です […]

【眼精疲労鍼の症例】かすみ目・充血｜手稲区20代エンジニア

眼精疲労による、かすみ目・充血の症例 概要 年齢：20代 性別：男性 職業：エンジニア 主訴：目のかすみ、充血、体の疲れが取れない 眼精疲労は数年前からあったが気になる程度だった。 しかし、ここ1ヶ月前くらいから症状が酷くなってきた。 目のかすみや充血の症状が発生してからは一日中目のめの痛みががあり、体は朝晩問わずダルく、寝ても翌朝に疲れがとれない 病院などへの受診はなく、ドラッグストアで購入した […]

【目の解剖学】目に悩みを抱える人は知っておきたい事

【目の解剖学】目に悩みを抱える人は知っておきたい事 目の機能は情報を取り込む眼球、その保護や運動に必要な筋肉からなります。 目のくぼみ(眼窩)の中はまる眼球は、体の外から見える部分はほんの一部ですが、その奥には目の機能をつかさどる中枢が広がっていて細かく分かれた構造は全て意味がありそれぞれ物を見たり、光の調節や色の識別などをしています。 この回では眼球の構造について説明していきます。 眼球の構造 […]