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ぎっくり腰

くしゃみ、咳でぎっくり腰や腰痛が発生！？原因と対策

「くしゃみをしただけで腰に激痛が走った…」そんな経験はありませんか？マッチ鍼灸整骨院（札幌市中央区）には、くしゃみや咳をきっかけに腰を痛めたり、ぎっくり腰になって来院される患者さまが多くいらっしゃいます。くしゃみによる腰痛は風邪や花粉症、アレルギーの季節に増加する傾向があります。たかが咳ひとつ、くしゃみひとつでぎっくり腰になるなんて・・・と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、ホントに酷 […]

ぎっくり腰、寝違い、初日に行ってはいけない行動TOP3

こんにちは、札幌のマッチ鍼灸整骨院です。冬は寒さで冷え込みが厳しくなり、夏は冷たい物の摂取で内臓疲労、職場でが上司や部下の愚痴を聞き一年中体は休む暇もありません。そんな疲労困憊のあなたに対し「ぎっくり腰」や「寝違え」などの急性炎症は突然やってきます。発症後は強い痛みに悩まされたり、自力で起きられない方もいるほどの痛みを伴なう場合があります。しかし、その痛みは発症直後に正しい処置をしないと […]

ぎっくり腰や腰痛を繰り返す5つの理由！これを変えれば根本改善！！

なぜ、ぎっくり腰や腰痛を繰り返すのか？「何度もぎっくり腰になる・・・」「腰痛がクセになっている・・・」そんなお悩みをお持ちではありませんか？札幌で多くの腰痛・ぎっくり腰の施術を行ってきたマッチ鍼灸整骨院には、慢性的な腰痛や繰り返すぎっくり腰にお悩みの方が多数来院されます。長年の臨床経験を通して感じる事は、ぎっくり腰や腰痛を繰り返す人には共通する生活習慣や体の特徴があるということです。こ […]

【動画有】ぎっくり腰になる前にすべき２つの行動、戦力外にならない為に！

ぎっくり腰になる前にあなたを救いたい！マッチ鍼灸整骨院の院長の町村です！慢性的な腰痛、腰のだるさを放置している方、是非このブログ又は動画を最後までご覧下さい！動画でも紹介させていただいてます。こちらよりご覧ください↑↑↑ ぎっくり腰の症状を抱えて来院される方が問診時に多くの人が第一声に「急に腰が痛くなって・・」と激しい腰の痛みが急に起きた事を訴えてきます。しかし、ぎっくり腰は急に起き […]

抱っこで腰痛になる原因と対策｜育児中のママ・パパが知っておきたい予防法を専門家が解説

抱っこをするたびに腰が痛い…そんなお悩みはありませんか？「子どもを抱っこした瞬間に腰が痛い…」「寝かしつけの後は腰が伸びない」「毎日の抱っこで慢性的な腰痛になってしまった」このような悩みを抱えている育児中のママ・パパは非常に多くいらっしゃいます。育児では抱っこを避けることはできません。授乳、おむつ交換、寝かしつけ、ぐずった時の抱っこなど、一日に何十回も抱き上げる動作を繰り返します。そ […]

腰痛は整骨院で保険は使える？使える・つかえないケースを解説

マッチ鍼灸整骨院へのお問い合わせの一つに「腰が痛いけど整骨院で保険は使えるの？」「保険診療と自費診療は何が違うの？」といったお電話を頂く事があります。札幌市中央区円山大通エリアのマッチ鍼灸整骨院の院内施術は全て自費での対応をなっている為、保険は適応しておりません。では、保険適応の整骨院に行ったら必ず保険適応になるかと言ったらそうではありません。整骨院で健康保険が使えるケースは法律で決め […]

ゴルフで腰痛が起きる原因と対策、生涯現役の為にやるべき事！

ゴルフは「生涯スポーツ」と呼ばれ、年齢や性別を問わず長く楽しめる人気のスポーツです。しかし、その一方で「ラウンドの翌日に腰が痛い」「スイングのたびに腰が気になる」「飛距離を伸ばそうとすると腰が痛む」といった悩みを抱えるゴルファーは少なくありません。実際に当院へ来院される患者様の中にも、朝起きると腰が伸びないラウンド後だけ腰が痛くなるドライバーを振る瞬間に痛みが走る痛み止めや湿布 […]

腰痛における東洋医学的メカニズムの原因と対策

腰が痛くてどこかに診てもらおうと思った時、どこに行きますか？整形外科、精神科、整骨院・・・これらは主に西洋医学的な考えを元に治療を主ないます。ですが、保険を適応した治療は腰が痛いと腰に対して湿布や塗り薬、酷い痛みには腰に注射、整骨院では、腰に低周波の電気を流してその後腰を揉み解す・・・西洋医学における保険の仕組みなので仕方ない面はありますが、腰痛の原因が腰ではない場合は腰だけ見ていては腰 […]

肥満で腰痛になる原因と対策！体重増加が体に与える影響とは？

最近、体重が増えてきたの気が付いていますよね？「最近体重が増えてから腰が痛くなった…」「産後に体重が戻らず腰痛まで出てきた…」「ダイエットしたいけれど腰が痛くて運動できない…」このようなお悩みを抱えていませんか？体重増加によって腰痛が起こりやすくなることは、医学的にも広く知られています。実際に札幌市中央区円山大通エリアのマッチ鍼灸整骨院でも、運動不足で10kg近く体重が増えたデスク […]

骨盤矯正の腰痛への効果と注意点、腰痛解消のメカニズム

骨盤矯正の腰痛への効果と注意点について臨床歴23年のマッチ鍼灸整骨院の院長町村が解説していきます。「腰痛で骨盤矯正に行ったけど全然良くならなかった」「腰をバキッとされて痛みが増した」そのような理由からマッチ鍼灸整骨院を訪れる方がいらっしゃいます。マッチ鍼灸整骨院では鍼灸と整体を組み合わせた全身施術を得意としていて整体の手法はオステオパシーと言われるソフトな骨盤矯正です。若いころはカイロ […]