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眼精疲労

ブルーライトで眼精疲労、睡眠障害・不眠症を起こす寝る前スマホ

眼精疲労と睡眠障害・不眠症の光の正体 夜寝る前にパソコンやスマホ、タブレットを観ている方、 ぐっすり寝たはずなのに眠たい、目の奥が痛い、仕事中集中力が続かないそのような方が多いです。 暗くても簡単に調べ物ができて、動画も観れます。 しかし、その反面小さな画面を近くで見たり強い光を全て目で受け止める事になります。 便利な光は健康被害を及ぼす原因ともなります。 その光の正体は ブルーライトです。 ブル […]

眼精疲労解消で運転機能向上、交通事故回避する鍼治療

眼精疲労鍼で運転機能向上 眼精疲労により車の運転中頭がボーっとしたり、眠気に襲われたり、車線変更時に後方からきている車に気がつかなかったりしたことありませんか。 最近高齢者の交通事故がニュースで取り上げられていますが現役世代のみなさんも例外ではありません。 高齢者の交通事故の原因は 認知能力の低下 判断能力の低下 運動機能の低下 視力の低下 などがあげられます。 この機能低下は年齢的な機能低下です […]

【眼精疲労による睡眠障害】鍼灸で回復、休職から復帰できた症例

眼精疲労による睡眠障害の症例 札幌市中央区円山エリアのマッチ鍼灸整骨院では眼精疲労をはじめとした目の鍼灸整体施術に力を入れていいます。 今回は重度の眼精疲労により睡眠障害を発症した患者様に対して鍼灸整体施術をおこなった結果、休職状態だった職場に復帰できた症例をお話させて頂きます。 眼精疲労:概要 年齢:30代 性別:女性 職業:コールセンター主訴:眼精疲労、睡眠障害、目の奥が痛い この方はコールセ […]

【眼精疲労鍼の症例】かすみ目・充血|手稲区20代エンジニア

眼精疲労による、かすみ目・充血の症例 概要 年齢:20代 性別:男性 職業:エンジニア 主訴:目のかすみ、充血、体の疲れが取れない 眼精疲労は数年前からあったが気になる程度だった。 しかし、ここ1ヶ月前くらいから症状が酷くなってきた。 目のかすみや充血の症状が発生してからは一日中目のめの痛みががあり、体は朝晩問わずダルく、寝ても翌朝に疲れがとれない 病院などへの受診はなく、ドラッグストアで購入した […]

【目の解剖学】目に悩みを抱える人は知っておきたい事

【目の解剖学】目に悩みを抱える人は知っておきたい事 目の機能は情報を取り込む眼球、その保護や運動に必要な筋肉からなります。 目のくぼみ(眼窩)の中はまる眼球は、体の外から見える部分はほんの一部ですが、その奥には目の機能をつかさどる中枢が広がっていて細かく分かれた構造は全て意味がありそれぞれ物を見たり、光の調節や色の識別などをしています。 この回では眼球の構造について説明していきます。 眼球の構造 […]

かすみ目の原因と意外な対策法

かすみ目の原因と対策 あぁ〜、目がかすむ、 夕方になると目がかすむんだよね〜 そんな表現をされた事はありませんか? そもそも、その目のかすみは何故起きているのでしょうか? それは… 毛様体筋の伸びたり縮んだりする機能が低下し、ピント調節が上手いかない状態なのです。 ではなぜピントの調節が上手くいかなくなるのでしょうか? かすみ目の原因 ピント調節がいかなくなる原因、それは 目の休養の不足 目への栄 […]

【VDT症候群】スマホによる眼精疲労で体が動かなくなる理由

VDT(スマホ)症候群はご存知ですか? 近年このVDT症候群に悩まされている方が非常に増えています。 なぜなら、PC、スマホゲームなどの液晶画面の光を1日に浴びる時間が増えているからです。 昔は暗がりでは本や新聞を読むのは難しい為すぐに就寝していたが、スマホで映画やドラマ簡単に見れる為、夜も休むことなく光を長時間浴びる事で目や体に不調を訴えている方が増えています。 マッチ鍼灸整骨院では眼精疲労鍼に […]

【眼精疲労鍼&整体】札幌市中央区・目の専門治療|ドライアイ・かすみ目にも効果を実感

全国でも数少ない重度の眼精疲労対応・眼科鍼灸専門施術 病院では「これ以上難しい」と言われた方へ 札幌市中央区大通円山エリアで13年、マッチ鍼灸整骨院では東京の眼精疲労専門鍼灸院「オアシスはり灸治療院」のプログラムを取り入れている 目の専門施術を行っている数少ない鍼灸整骨院です。 日常的な疲れ目はもちろんパソコン作業や目の病気による重度の眼精疲労、それによる頭痛やめまい「ズキズキ」と痛みを伴う目の奥 […]