鍼│札幌市中央区大通【円山鍼灸整体】マッチ鍼灸整骨院西18丁目

【腰痛】札幌市中央区の鍼灸整体院による腰の専門施術

あなたの腰痛を鍼灸＆整体で解放！！まずは施術前と後の可動域の変化をご覧ください。運動指導が忙しく筋膜性腰痛になった症状の変化腰痛で20年間就寝時も外せなかったコルセットが外せた症状の変化腰痛でこのようなお悩みありませんか？整骨院で電気やマッサージをしてもらってるけど腰痛が改善しない病院で検査したが原因は見つからず痛め止めを飲んだけど腰が痛いぎっくり腰を繰り返している腰痛や足の痺れが […]

ブルーライトで眼精疲労、睡眠障害・不眠症を起こす寝る前スマホ

眼精疲労と睡眠障害・不眠症の光の正体夜寝る前にパソコンやスマホ、タブレットを観ている方、ぐっすり寝たはずなのに眠たい、目の奥が痛い、仕事中集中力が続かないそのような方が多いです。暗くても簡単に調べ物ができて、動画も観れます。しかし、その反面小さな画面を近くで見たり強い光を全て目で受け止める事になります。便利な光は健康被害を及ぼす原因ともなります。その光の正体はブルーライトです。ブル […]

眼精疲労解消で運転機能向上、交通事故回避する鍼治療

眼精疲労鍼で運転機能向上眼精疲労により車の運転中頭がボーっとしたり、眠気に襲われたり、車線変更時に後方からきている車に気がつかなかったりしたことありませんか。最近高齢者の交通事故がニュースで取り上げられていますが現役世代のみなさんも例外ではありません。高齢者の交通事故の原因は認知能力の低下判断能力の低下運動機能の低下視力の低下などがあげられます。この機能低下は年齢的な機能低下です […]

【腰痛とボイトレの共通点】札幌出身のアップダウンがラジオトーク

腰痛とボイトレの共通点腰痛もボイトレも体幹が大切！ということに気付いたラジオ番組 AIR-G毎週木曜日午後12時30分から放送されるアップダウンのトークイリュージョンの放送中、お笑い芸人でミュージシャンの竹森巧さんがボイストレーナーにその気にさせられ？週2回2時間、高額な講師料を払いボイストレーニングしているという話をしていました。ミュージシャンとしての意識の高さを感じますね！その高い講 […]

【内側上顆炎】痛くてイライラしない為に鍼灸のすすめ

肘の内側の痛みでお悩みの方重たいバックを持つスマホを長時間操作雑巾絞り掃き掃除肘の内側を痛める動作は結構あるものです。スポーツ障害では肘の内側の痛みの事を野球肘やゴルフ肘と言われ野球の投球動作やゴルフのスイングの繰り返しによる使い過ぎで起こるものがあります野球やテニス選手の様に勝敗に関わる肘の痛みであればすぐに対処するかと思いますが日常生活での肘の痛みは痛くても放置されていること […]

100均で解決！？コスパ最高！肩こり・腰痛対策の背あてクッション

100均で解決！？コスパ最高！肩こり・腰痛対策デスクワークの皆さん！椅子に工夫していますか？良い椅子を使っているから・・・何を選んで良いかわからないそんな事思いながら仕事中、肩こり・腰痛を我慢している方も多いのではないでしょうか？今回おすすめしたいのは、椅子の背もたれに置くだけで腰痛対策低反発背あてクッション社長室にあるような立派な椅子ゲーム実況系You Tube […]

かすみ目の原因と意外な対策法

かすみ目の原因と対策あぁ〜、目がかすむ、夕方になると目がかすむんだよね〜そんな表現をされた事はありませんか？そもそも、その目のかすみは何故起きているのでしょうか？それは… 毛様体筋の伸びたり縮んだりする機能が低下し、ピント調節が上手いかない状態なのです。ではなぜピントの調節が上手くいかなくなるのでしょうか？かすみ目の原因ピント調節がいかなくなる原因、それは目の休養の不足目への栄 […]

VDT（スマホ）症候群はご存知ですか？近年このVDT症候群に悩まされている方が非常に増えています。なぜなら、PC、スマホゲームなどの液晶画面の光を1日に浴びる時間が増えているからです。昔は暗がりでは本や新聞を読むのは難しい為すぐに就寝していたが、スマホで映画やドラマ簡単に見れる為、夜も休むことなく光を長時間浴びる事で目や体に不調を訴えている方が増えています。マッチ鍼灸整骨院では眼精疲労鍼に […]

スマホ症候群の原因は敗者の姿勢！？

スマホ症候群の原因は敗者の姿勢！？以前はガラケーが画期的な通信ツールとして活躍したのも昔の話、今や絶滅危惧種になり国民のほとんどがスマホになりました。昔は耳から音による情報を得るしかなかった電話、現在は通話可能な超コンパクトなパソコンとして誰もが持ち運び、いつでも目からも情報を得る事ができるようになりました。とても便利な道具を手に入れ、スマホが生活の一部になったことで情報検索の勝者になりまし […]