シビレ・痛み・コリ解消

【筋・筋膜性腰痛】は鍼灸整体が効く！その場しのぎしてる方は相談ください！

筋・筋膜性腰痛の専門鍼治療札幌市中央区円山大通エリアのマッチ鍼灸整骨院では鍼灸・整体による独自の施術法で筋・筋膜性腰痛の早期回復をサポートしています。腰痛が無くなれが明日が変わる！！そう言っても大げさでないかもしれません。筋・筋膜性の腰痛、可動域制限による腰痛は鍼灸、整体が有効です。 ※腰痛症はNIHの見解として鍼灸は科学的根拠、西洋医学の代替医療として有効であると発表されています。筋・ […]

【野球肘の鍼灸整体施術】甲子園球児に治療から復帰までお任せ！

野球肘の事ならマッチ鍼灸整骨院臨床22年、元甲子園球児の町村が野球肘が発生する原因や症状、復帰までの流れをわかりやすく解説していきます。札幌市中央区円山大通のマッチ鍼灸整骨院で施術は痛みを取り除くだけでなく、復帰してから再発しない身体を目指す事が可能です。自分自身も多くのケガに悩まされた経験からあなたの肘の痛みに一緒に向き合います。野球肘とは？野球肘（やきゅうひじ）は、投球動作の繰り返し […]

腰椎椎間板ヘルニアが運動不足による筋力低下でおきる理由

腰椎椎間板ヘルニアは腰痛に加え、腰から足先にかけてのシビレ症状が主な症状ですが、ここ数年、全然運動してなかった朝から晩までデスクワーク休みの日も家でゴロゴロ筋力低下や体力の低下を感じていた方は多いのではないでしょうか？腰椎椎間板ヘルニアの発症は、肉体労働やスポーツでなる事が多いと感じている方もいると思いますが、実は、筋力の低下と運動不足によって発生することもあります。それは、腰椎を支 […]

腰椎椎間板ヘルニアは遺伝するってホント？リスクと対策を徹底解説

腰椎椎間板ヘルニアにおける原因の一つに遺伝的な要因があります。「腰椎椎間板ヘルニアが遺伝するなんてほんと？」と思われた方もいるかと思います。実際に資料をみていると、遺伝的な要因を記載されているものも多く見受けられました。全ての症状が遺伝と言ってしまえばそれまでなのかもしれませんが、椎間板に焦点をあてて説明していこうと思います。あなたの親族に腰椎椎間板ヘルニアに悩まされた経験や手術をされた […]

【腰椎椎間板ヘルニア】腰椎が受ける繰り返し動作による椎間板への影響とは？

腰椎椎間板ヘルニアの原因の一つに、日常生活やスポーツ、仕事での反復的な身体への負荷により発生することがあります。これらの動作は、椎間板に過剰なストレスをかけることになり、反復的な負荷が長期的に続くことで繊維輪の損傷や変性によりヘルニアを引き起こしますその原因と対策について詳しく解説します。腰椎が受ける繰り返し動作による椎間板への影響 1. 重い物を頻繁に持ち上げる動作重い物を持ち上げる作業 […]

腰椎椎間板ヘルニアが肥満による体重増加で起きやすい理由

慢性的な肥満による体重増加でお腹が重くなってくると、腰痛が発生腰椎椎間板ヘルニアに発展する事があります。この記事では短期的、又は慢性的にお腹が重くなることで腰椎椎間板ヘルニアが発生する理由と対策について臨床20年、札幌市中央区円山大通エリアのマッチ鍼灸整骨院の院長町村が詳しく説明していきます。肥満による過度な体重負荷が椎間板に与える影響慢性的に体重が重いことや急激な体重増加は腰椎に過剰な圧力 […]

腰椎椎間板ヘルニアの発症リスクが高まる不良姿勢とは？

長時間の不良姿勢は、腰椎に過剰な圧力をかけ、椎間板の変性を起こす原因の一つです。不良姿勢は腰椎椎間板ヘルニアのリスクを高めるだけでなく、体の歪みを発生させ、慢性的な腰痛などを引き起こします。今回は不良姿勢の中でのもリスクの高い2つの原因とメカニズムについて紹介していきます。不良姿勢が腰椎の椎間板に与える影響 1. デスクワークと長時間の座り姿勢問題現代社会では、長時間のデスクワークを日常的 […]

腰椎椎間板ヘルニアが加齢により発症リスクが高まる理由とは？

「最近、身長が少し縮んだ気がする」「昔より腰が疲れやすくなった」「健康診断で身長が低くなっていた」そんな変化を感じていませんか？実は、その原因の一つに加齢による椎間板の変性が関係している可能性があります。椎間板は、腰への衝撃を吸収するクッションの役割を担っていますが、年齢とともに水分が減少し、弾力性が失われることで腰椎椎間板ヘルニアをはじめとした腰のトラブルが起こりやすくなります。しか […]

札幌市中央区の【腰椎椎間板ヘルニアの専門】鍼灸整体治療

腰椎椎間板ヘルニアは鍼灸整体で解消！臨床経験22年、整形外科、消化器外科でのリハビリ室長の経験のあるマッチ鍼灸整骨院の院長が今までの臨床経験から腰椎椎間板ヘルニアから鍼灸や整体による臨床例までについて詳しく紹介していきます。マッチ鍼灸整骨院：鍼灸整体の効果腰椎椎間板ヘルニアの治療は、患者様一人ひとりに合わせたケアが必要です。札幌市中央区円山大通エリアのマッチ鍼灸整骨院では、鍼灸や整体、トレ […]

肩こり解消の筋膜リリースを専門家が解説！具体的な方法と効果

肩こりを解消する筋膜リリースを専門家が解説肩こりは現代人の多くが抱える体の不調です。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、日常的な不良姿勢など、さまざまな原因によりが肩こりを引き起こします。１０年前ほどから整体や鍼灸の施術法の一つとして聞かれるようになった筋膜リリースですが、最近では、「筋膜リリース」によるセルフケアによる肩こり解消法が注目を集めています。筋膜リリースは、筋膜の緊張や […]