女性が抱える腰痛の原因はホルモンと骨盤が影響ってホント？？
女性が抱える腰痛の原因とは？ 女性の身体に悩みを抱える症状ランキング第1位は肩こりですが、第2位の腰痛 男女比の有症率女性の方が多いと言われています。 その原因は女性の体だから起こる問題もあるのです。 その原因とはなんなのか？ これから1つづつ見ていきましょう！ 女性が腰痛を起こしやすい5つの理由 1.妊娠 妊娠して出産が近づくとお腹はとても大きくなります。 大切なお子さんがお腹の中で大きくなると […]
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腰痛
【腰痛姿勢】仕事効率を上げる正しい座り方・下げる悪い座り方
仕事の効率は座り方ひとつで変わります 日々生活していると腰のダルさや痛みを感じる事があると思います。 マッチ鍼灸整骨院に腰の痛みを訴えて来院される方はかなりの割合を締めています。 来院された場合、初回問診をして約1時間ほどの施術をしたあと会話の中で気がついた生活習慣のアドバイスをするのですが、 多くの方は 座り方 立ち方 荷物の持ち方 この3つが腰痛を引き起こす原因や治療を長引かせる原因になってい […]
【妊婦の腰痛】初期から後期の原因と８つの対策
妊婦の腰痛、原因と対策 お子様をお腹に授かる事はとても喜ばしい事です。しかし嬉しい反面、体調が悪くなったり体が痛み出したり自分の体の変化に戸惑いを隠せない方も多いのではないでしょうか？ 今回は腰痛を抱えている妊婦さんが自分の体に何が起きているのか、そして原因と対策を知ることで少しでも妊娠中の不安を取り除けたらと思います。 妊娠中における腰痛の原因 妊娠する母体が赤ちゃん優先の使用になってきます。 […]
【腰からおしりにかけて痛む】お腹の張りを取り除き痛み解消した症例
腰からおしりにかけて痛む症例 ２週間前に腰からおしりにかけて痛みベッドから起きられなくなった。 数十年前から定期的に同じところに痛みが起こるが一定の期間が過ぎれば収まるのでだましだまし過ごしていた。 今回は出張先の札幌で腰からおしりにかけて痛みがはしり、翌日長距離を運転して帰らなければならない事もあり２０年ほど前に鍼で一回の施術で楽になった事を思い出し当院に来院 問診表より 50代前半男性 職業: […]
【腰痛】札幌市中央区の鍼灸整体院による腰の専門施術
あなたの腰痛を鍼灸＆整体で解放します！！ まずは施術前と後の可動域の変化をご覧ください。 運動指導が忙しく筋膜性腰痛になった症状の変化 腰痛で20年間就寝時も外せなかったコルセットが外せた症状の変化 腰痛でこのようなお悩みありませんか？ 整骨院で電気やマッサージをしてもらってるけど腰痛が改善しない 病院で検査したが原因は見つからず痛め止めを飲んだけど腰が痛い ぎっくり腰を繰り返している 腰痛や足の […]
【腰痛とボイトレの共通点】札幌出身のアップダウンがラジオトーク
腰痛とボイトレの共通点 腰痛もボイトレも体幹が大切！ ということに気付いたラジオ番組 AIR-G毎週木曜日午後12時30分から放送されるアップダウンのトークイリュージョンの放送中、お笑い芸人でミュージシャンの竹森 巧さんがボイストレーナーにその気にさせられ？週2回2時間、高額な講師料を払いボイストレーニングしているという話をしていました。 ミュージシャンとしての意識の高さを感じますね！ その高い講 […]
筋肉が原因の慢性腰痛で整形外科に頼りすぎてはいけない理由
マッチ鍼灸整体院の町村です。 痛みやシビレが起きた時にまず初めに受診する可能性の高い整形外科、あなたは何を期待して受診しますか？ ・痛みの原因が知りたい ・我慢してきた痛みをすぐに取り除いてほしい ・薬で症状を何とかしたい そのような事を思い整形外科を受診しようと考えている方にお読みいただきたい内容です。 腰痛が酷くなったらどこへ行く？ 我慢していた腰の痛みがなかなか取れずどこへ行けば良いのだろう […]
腰痛ベルトの効果を高める巻き方のコツ教えます
腰痛ベルトの巻き方と位置 腰痛コルセット、あなたは正しく巻けてますか？ 今回は腰痛コルセットの着用時の重要ポイントと目的について説明していきます。 是非最後までご覧頂き腰痛コルセットの知識を深めて頂けたら嬉しいです。 お腹を○○しないと！ただの腹巻 皆さん、腰痛になった時、病院で腰のコルセットを処方されたり又はドラッグストアで腰痛ベルトを購入ししようと思った経験ありませんか？ せっかくお持ちの腰痛 […]
【動画有】ぎっくり腰になる前にやるべき２つの方法
ぎっくり腰になる前にあなたを救いたい！ マッチ鍼灸整骨院の院長の町村です！ 慢性的な腰痛、腰のだるさを放置している方、 是非このブログ又は動画を最後までご覧下さい！ 動画でも紹介させていただいてます。こちらよりご覧ください↑↑↑ 結論から先に言うと ぎっくり腰は急に起きた症状ではないんです。 ぎっくり腰は何かの拍子に急に襲われる激しい 腰痛の総称ですが、多くは急では無いことが ほとんどなのです。 […]
ぎっくり腰になってしまったら
お願い！お風呂やカイロで腰を温めないで！！ 当院にいらっしゃる方は間違った初期の対処法により症状を悪化されている方が非常に多い感じがしています。 正しい対処法と段階的な施術とケアで回復を早めていきましょう！！ ぎっくり腰、グキッと痛くなってすぐ動けなくなる、または半日かけてジワジワ痛くなるパターンと大きく分けて2種類あるように感じる、後者の場合たいていお風呂に入って温めると・・・次の日動けなくなる […]