札幌市中央区の【腰椎椎間板ヘルニアの専門】鍼灸整体治療

腰椎椎間板ヘルニアは鍼灸整体で解消！

臨床経験２０年整形外科、消化器外科でのリハビリ室長の経験のあるマッチ鍼灸整骨院の院長が今までの臨床経験から腰椎椎間板ヘルニアから鍼灸や整体による臨床例までについて詳しく紹介していきます。

マッチ鍼灸整骨院で早期改善を実現

当院では、痛みやしびれに特化した鍼灸整体施術で早期改善を目指します。

• 鍼灸治療： 経絡を整え身体の内側から血流を促進、痛みや痺れを改善します。
• 整体・骨盤矯正： 骨盤や腰椎の歪みを整え、身体の外側から痛みや痺れを改善します。
• 再発予防トレーニング： 症状を取り除くだけでなく、来院時より動けるを目指します。
• オーダーメイドの治療プラン： 一人ひとりの症状や生活スタイルに合わせた治療プランを提案します。

痛みや痺れがからだに起きた場合は早めの対応が肝心です。 「我慢できるから大丈夫」と思っている状態はずでに身体の状態はかなり悪くなっています。

少しでも気になる症状がある場合は、お気軽にご相談ください。

マッチ鍼灸整骨院が、症状の改善から予防まで全力でサポートします！

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☎ ０１１-８３９-１７７７

早めの治療で、快適な毎日を取り戻しましょう！

マッチ鍼灸整骨院の施術効果

腰椎椎間板ヘルニアの治療は、患者様一人ひとりに合わせたケアが必要です。

マッチ鍼灸整骨院では、鍼灸や整体を組み合わせた独自の治療法で、症状の根本改善を目指します。

 １. 鍼灸治療

経絡の滞りを取り除き神経の炎症を抑え、血流を改善することで痛みを軽減します。

 骨盤矯正・整体

骨盤の歪みを整え、腰椎への負担を軽減します。

リハビリ指導

再発を予防するためのエクササイズや姿勢改善もサポートします。

腰椎椎間板ヘルニアの施術効果は科学的に証明済みです

論文引用
○○大学の研究結果では・・・

【鍼灸による世界の研究論文】

腰椎椎間板ヘルニアのことならマッチ鍼灸整骨院

腰椎椎間板ヘルニアは適切なケアを行うことで手術を回避し、症状を改善できる可能性があります。

湿布を貼ったり、セルフケアしてみたけど症状が変わらない方は、早期に治療を始めることが大切です。

マッチ鍼灸遺骨院では、患者様の痛みや足のしびれによる不安を取り除き、日常生活を快適に過ごせるよう全力でサポートします。

「腰椎椎間板ヘルニアかな？」と思ったら、ぜひお気軽に当院までご相談ください！

オンライン予約が可能です！

早期に鍼灸整体治療の受けるとこんなに良いことがあります

腰椎椎間板ヘルニアの治療は、症状が軽度な段階で開始することが最も効果的です。早期治療を受けることで、以下のようなメリットがあります。

しかし、「症状はあるけど仕事はできるし」「日常生活もなんとかすごせるし・・・」と放置してしている方もいます。
初期段階では「少し痛いだけ」「そのうち治るだろう」と軽視しているが、放置することで症状が悪化して日常生活に深刻な影響を及ぼすことがあります。

マッチ鍼灸整骨院に来院された方の中には、問診時に「今朝急になった」とか、「車から降りる時に急になった」と来院される方もいらっしゃいますが、

急ではありません、ずっとまえからあなたも腰の爆弾の銅線には火がついていたのです。

では実際、腰椎椎間板ヘルニアを放置しているとどのようになってしまうのか？

症状の段階を追って説明していきます。

腰椎椎間板ヘルニアを放置するリスクとは？

腰椎椎間板ヘルニアは、椎間板から飛び出した髄核が神経や血管を圧迫することで腰痛や下肢のしびれを引き起こす疾患です。

適切な治療を受けない場合、以下のようなリスクがあります。

軽度の場合の影響

1. 痛みやしびれ症状の悪化
   初期の痛みが慢性化し、次第に日常生活に支障をきたすようになってきます。
   特定の動作だけで起きていた痛みやしびれが、常に痛みやしびれを感じるようになってきます。
2. 神経障害の進行
   神経が長期間圧迫されることで、神経の栄養供給が低下し回復が遅くなります。
   適切な治療をせずに放置することで、神経障害が慢性化しやすくなります。
3. 生活の質の低下
   長時間の座位や歩行が難しくなり、仕事や家事、趣味などにも影響が出ます。
   痛みやしびれがストレスとなり、メンタル的にも悪影響を及ぼします。

重症化した場合の影響

腰椎椎間板ヘルニアを放置すると、症状が悪化して重症化する可能性があります。以下は、その具体的な影響です。

1. 歩行困難

飛び出した髄核が神経や血管を圧迫し続けると、下肢の筋力が低下し、歩行が困難になります。

特に、長期間放置すると「麻痺」が進行し、歩行自体が困難になる場合もあります。

2. 慢性的な痛み（慢性疼痛）

ヘルニアによる痛みが長期間続くと、神経が過敏になり、痛みを感じやすくなる「慢性疼痛」を引き起こします。

慢性疼痛になると、生活の質が著しく低下し、症状改善に時間がかかってしまうので、早期治療が不可欠です。

3. 馬尾症候群（緊急性の高い症状）

最も重篤な症状の一つに「馬尾症候群」があげられます。

馬尾症候群は緊急手術が必要となるケースも多く、このような状態になっても放置してしまうと神経障害により様々な機能障害が残る可能性があります。

早期の治療により施術期間を格段に短くすることが可能になります

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腰椎椎間板ヘルニアの詳しい施術内容を知りたい方はこちら↓
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腰椎椎間板ヘルニアの仕組みとは？

腰椎椎間板ヘルニアに悩む方が増えています。

突然の腰痛、足がしびれて日常生活に支障がおきたといった症状は気になるものの、自分の体がどのような事になっているかは意外と知らない方が多いです。

自分の身体で起きている事を理解することも早期改善には重要な要素です。

この記事では、専門家視点で椎間板ヘルニアの仕組みを分かりやすく解説します。

椎間板の基礎構造を知ろう

腰椎は、5つの背骨（脊椎）から構成され体を支える重要な部分です。

その間にはクッションの役割を果たす「椎間板」が挟まれています。

椎間板は、以下の2つの部分から成り立っています。

1. 髄核（ずいかく）

ゼリー状の柔らかい組織。体を動かしたときやジャンプ動作における衝撃を吸収するクッションの役割を果たします。

2. 線維輪（せんいりん）

髄核を包み込む硬い繊維組織。

髄核が飛び出さないように守っています。

骨と骨の間に繊維輪があることで背骨の可動性や日常生活や運動の際に椎間板は体の動きを支え、骨同士の摩擦を防ぐ重要な役割を担っています。

椎間板ヘルニアが起こる仕組み

腰椎椎間板ヘルニアとは、椎間板の髄核が何らかの原因により線維輪を突き破り、外側に飛びでた状態を指します。

この髄核が近くの神経を圧迫することで、腰痛やしびれなどの症状を引き起こします。

ヘルニアの真実

腰椎ヘルニア、その確率は３％本当の原因は何？？

その痛みやシビレ、腰椎ヘルニアの痛みですか？ ヘルニアでお悩みの方、今回は噓でしょ！？と思られる方もいらっしゃるかもしれませんが、最近明らかになりつつある 腰椎椎間板ヘルニアの正体に迫っていきたいと思います。 この様な方はヘル[…]

ヘルニア発生の原因

1. 加齢による変性

椎間板は主に水分を含んだ構造になっています。

そのため、年齢を重ねると、椎間板が徐々に水分を失い弾力性が低下していきます。

弾力性が低下した結果、線維輪が裂けやすくなることで髄核が外に飛び出しやすくなります。

2. 姿勢や動作の負荷

長時間の前かがみ作業や重い物を持ち上げる動作は、椎間板に過剰な負荷をかけます。このような動作を繰り返すことで、線維輪にひびが入り、ヘルニアを引き起こすリスクが高まります。

3. 外傷

スポーツや交通事故などによる急激な衝撃が椎間板にダメージを与え、ヘルニアの原因となることもあります。

【ヘルニアの原因をもっと詳しく】

椎間板ヘルニアが引き起こす症状

椎間板ヘルニアの主な症状は以下の通りです。

早期治療の重要性

椎間板ヘルニアは、放置すると症状が悪化することがあります。

痛みやしびれをごまかしながら生活していると日常生活に支障をきたすだけでなく、手術が必要になるケースもあります。

特に、以下のような症状がある場合は、早急整形外科を受診してください。

症状の進行度分類

腰椎椎間板ヘルニアの症状は急に酷くなったと訴えるかたもいらっしゃいますが、多くの場合段階的に起きていいます。

進行度は以下のように分類されます。

腰椎椎間板ヘルニアの診断方法

腰椎椎間板ヘルニアを適切に診断するためには、以下の3つのステップが重要です。

1. 問診（症状の把握）

マッチ鍼灸整骨院で腰椎椎間板ヘルニアの疑い又は整形外科で診断されてきた方に対して痛みやしびれだけでなく日常生活における困りごとについて詳しくヒアリングします。

現状を把握し、既往歴や過去の怪我の有無も確認して、腰がどのような状況になっているのかを確認します。

2. 触診と評価

問診後、具体的な症状をヘルニアかどうかを整形外科的検査を徒手的に行います。

3. 画像検査

当院にご来院頂いた際に必要と感じた場合、整形外科で一度検査をすることを勧める場合があります。

問診と徒手検査でヘルニアの可能性が高い場合、画像検査を行うことで腰の状況をより詳しく診ることができます。

病院で行われる画像検査の種類

腰椎椎間板ヘルニアの診断に使用される代表的な検査手法は以下の通りです。

1.  X線（レントゲン）検査
   椎間板自体や神経の状態は映らないため、ヘルニアの直接診断には不向き。
2. MRI（磁気共鳴画像法）
   髄核が画像に移る為飛び出した髄核が神経をどの程度圧迫しているかを把握できます。
3.  CT（コンピュータ断層撮影）検査
   MRIが利用できない場合や、骨の状態を詳しく確認する際に使用されます。
4. 4. 神経伝導検査
   ヘルニアが原因で神経機能が低下している場合に有効です。

【整形外科で行われる痛みシビレの主な検査法】

早期診断と治療がカギ

腰椎椎間板ヘルニアは、早期診断と早期治療が症状の進行を防ぐカギとなります。

軽度の段階で適切な治療を受ければ手術を回避し、生活の質を向上させることが可能です。

マッチ鍼灸整骨院では患者様の症状を丁寧に評価し、鍼灸や整体などを活用して、あなたの自然治癒力を引き出す治療をおこないます。

「最近腰や足に違和感を感じる」

「重いものを持つと痛みが走る」

などの症状がある方は腰椎椎間板ヘルニア予備軍かもしれません。

ぜひ一度ご相談ください。

腰椎椎間板ヘルニアの専門ケアで、痛みのない快適な毎日を取り戻しましょう！

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鍼灸整骨院で腰椎椎間板ヘルニアを根本から改善！

腰椎椎間板ヘルニアは、症状の悪化に伴い日常生活に大きな支障をきたすことがあります。

特に、激しい腰痛や足のしびれを抱える方にとって、信頼できる先生や治療法を見つけることは重要です。

マッチ鍼灸整骨院では、腰椎椎間板ヘルニアに特化した鍼灸整体院として、患者様一人ひとりの症状の程度や原因に合わせて治療を提供しています。

マッチ鍼灸整骨院の治療法やその効果について詳しくご紹介します。

マッチ鍼灸整骨院の腰椎椎間板ヘルニア治療の特徴

当院では、腰椎椎間板ヘルニアの治療において、以下の3つの柱を大切にしています。

これらを組み合わせることで、症状の根本的な改善を目指します。

腰椎椎間板ヘルニアの鍼灸治療の効果

マッチ鍼灸整骨院の施術法は主に鍼灸と整体で早期回復を目指しています。

腰椎椎間板ヘルニアによる鍼灸治療には痛み軽減、血流改善、回復促進効果があります。

その具体的な反応について説明します。

1. 経絡調整で痛みを軽減

鍼灸治療は、痛みの緩和に非常に効果的です。

腰椎椎間板ヘルニアでは、飛び出した髄核が神経や血管を圧迫することで痛みやしびれが発生します。

鍼灸は、この神経の炎症を抑えるだけでなく経絡の流れを整え痛みの伝達を抑制する効果があります。

2. 血流改善

腰椎椎間板ヘルニアに関連するツボに鍼を打つことで、痛みやしびれの原因となる周辺筋肉の緊張が緩和され、血流が改善します。

血流が良くなることで酸素や栄養が患部に届きやすくなり、自然治癒力が高まります。

これにより、神経や筋肉の回復が促進されます。

3. 回復促進

鍼灸は、ヘルニアの症状緩和だけを目的にした治療ではありません。

ヘルニアが長期化してくると様々な部位に関連痛を引き起こす場合があります。

その部位を取り除きながらヘルニアの治療をおこなう事で腰椎周辺の筋肉や組織が正常な機能を取り戻しやすくなります。

整体や骨盤矯正との併用治療

整体や骨盤矯正を併用する目的としては、長年の経験から鍼のみ、整体のみの治療より治るまでの期間が速いからです。
整体は主に筋肉、骨の歪みの調整を目的にしています。

整体治療の役割

腰椎椎間板ヘルニアでは、腰椎に負担をかける要因として、姿勢や骨盤の歪みが大きく関わっています。当院の整体治療では、以下を目的としています。

• 腰椎の正常なアライメント（並び）を整える
• 負担が集中している筋膜の調整で筋肉の緊張緩和

これにより、痛みが緩和し、再発予防につながります。

骨盤矯正の重要性

骨盤は体の土台となる部分です。

骨盤が歪むことで腰椎に余計な負担がかかり、ヘルニアの悪化や再発リスクを高める要因となります。

マッチ鍼灸整骨院では骨盤矯正により正しい姿勢に戻すだけでなく、動きやすい体づくりまでサポートします。

整体と鍼灸を併用することで、痛みを早期に改善するだけでなく、受傷前より動きやすく再発しにくい体を作ることが可能です。

オーダーメイドの治療プランで安心のサポート

腰椎椎間板ヘルニアの症状や原因は、患者様一人ひとり異なります。そのため、当院では以下のようなオーダーメイドの治療プランを提供しています。

1. 初回カウンセリング

患者様の生活スタイルや症状の経過、治療歴などを詳しくお伺いします。

2. 治療方針の提案

鍼灸、整体、骨盤矯正を組み合わせ、症状に最適な治療法を提案します。

3. 個別エクササイズの指導

治療後も効果を持続させるために、自宅でできる簡単なエクササイズやストレッチをお伝えします。

【初回施術について詳しい流れを確認したい方はこちら】

患者様の声

腰椎椎間板ヘルニアがマッチ鍼灸実際に改善された症例

腰椎椎間板ヘルニア治療はマッチへ！

マッチ鍼灸整骨院の腰椎椎間板ヘルニア治療は、痛みの軽減だけでなく、原因の追究と再発予防、体質改善を目指すことが目的です。

当院では、鍼灸、整体、トレーニングを組み合わせた全身的なアプローチで、患者様の健康を全力でサポートします。

「もうこの痛みとサヨナラしたい「根本から改善したい」とお考えの方は、ぜひ当院までお気軽にご相談ください。

初回カウンセリングで最適な治療プランをご提案します！

オンライン予約はこちらから！

部分的なその場しのぎ治療ではなく全身的な専門治療で、早期に痛みのない快適な日々を取り戻しましょう！

腰椎椎間板ヘルニアの日常の注意点

腰に痛みがある方や、足にしびれを感じる方は、ストレッチやセルフケアも大切なのですが、まずは日常生活の中にヘルニアを引き起こす要因がないかを考えましょう！

使いずぎや急な動きにより発症していると思われがちですが、意外と日常生活動作が腰椎椎間板ヘルニアの引き金になっていることも多いです。
この腰痛を期に日いつもは何気なくおこなっている日常生活のクセを今一度みなおしてみてはいかがでしょうか？

【腰痛発生の日常生活の特徴】

腰椎椎間板ヘルニアの簡単なストレッチとエクササイズ

腰椎椎間板ヘルニアは、正しいセルフケアを行うことで症状の緩和や予防につながります。その中でもストレッチやエクササイズは、自宅で手軽に取り組める方法の一つです。この記事では、腰椎椎間板ヘルニアの予防に役立つ簡単なストレッチやエクササイズを紹介します。

注意すべき「過度な運動」の危険性についても解説します。

1. キャット＆カウ（背骨を柔らかくするストレッチ）

背骨を柔軟に保ち、腰椎の負担を軽減するストレッチです。

効果

• 腰椎の柔軟性を向上
• 背中や腰の筋肉をほぐす

【腰椎椎間板ヘルニアのストレッチ＆セルフケア法】

腰を守るセルフケアを習慣化しよう

腰椎椎間板ヘルニアの予防や改善には、適度なストレッチとエクササイズが効果的です。

しかし、やりすぎや無理な動きは禁物です。

マッチ鍼灸整骨院では、症状に応じた個別のセルフケアや腰椎に優しい運動指導を行っています。

「どの運動が自分に合っているのか分からない」

「運動をしても改善しない」

という方は、ぜひ当院にご相談ください。

専門的なサポートで、痛みのない快適な生活を目指しましょう！

セルフケアから本格治療まで、あなたに最適なアプローチを提案します！

腰椎椎間板ヘルニアに効くツボ

【腰椎椎間板ヘルニアに効くツボ５選】

湿布の有効性

コルセットの効果

自宅ケアでは改善が難しい理由

1. 症状の誤認によるリスク

腰痛やしびれがあった場合、腰椎椎間板ヘルニアだと自己判断する方がいます。

しかし、腰痛の原因は様々で、筋肉の疲労や骨盤の歪み、さらには別の疾患が隠れている可能性もあります。

筋肉の張りによる腰痛だと思ってストレッチを続けていたら、実は神経が圧迫されていてあるとき急に症状が悪化した。

なんていう例もあります。

自己判断による誤ったケアは、改善どころか症状を悪化させる危険性がある為注意が必要です。

【腰椎椎間板ヘルニアと誤認されやすいトリガーポイント】

2. 適切な強度や方法の選択が難しい

腰椎椎間板ヘルニアのセルフケアとしてストレッチやエクササイズが有効な場合もありますが、症状や体の状態によっては安静にしていないと症状が悪化する場合があり、自己判断でおこなったストレッチやエクササイズで症状が悪化したかたも沢山います。
その原因は次の通りです。

こうした行動は、腰椎への負担を増やし、ヘルニアを悪化させる可能性があります。

3. 症状が慢性化するリスク

ヘルニアの症状が軽度な場合、症状が軽い為適切なケアをせずに放置したことにより症状が慢性化することがあります。

正しいセルフケアを行わなかった結果、以下のようなリスクが高まります。

何をしてよいか分からなっかので放置しているかたも多く見受けられます。

専門的治療を受けるべき状態

これまでも腰椎椎間板ヘルニアは腰痛の状態で早期の治療が重要とは述べてきましたが、以下のような場合にまでなっている方は長期戦になることも覚悟してください。

このような状態になってしまっても専門的な治療を受けることで改善していく可能性はありますので早期に受診することをオススメします。

検査すると色々言われそうで隠す方がいますが、我慢してもよいことは何もありません。

次のような症状がある方はすぐに病院を受診して一度検査を受けてください。

1. 痛みやしびれが長期間続く場合

腰痛や足のしびれが2週間以上続く場合は、筋肉によるシビレではなく、腰椎椎間板ヘルニアが進行している可能性があります。

特に以下の症状が２週間以上ある場合は、専門家への相談が必要です。

2. 筋力低下や麻痺の兆候が見られる場合

ヘルニアが進行すると、神経の圧迫が原因で筋力低下や麻痺の症状が現れることがあります。具体的には、以下のような症状が挙げられます。

3. 日常生活に支障が出ている場合

日常生活や仕事に支障をきたすほどの腰痛がある場合も、早めの受診が必要です。

しかし、この様な状態になってしまった方は動くのも大変だと思いますので、会社や家族の理解が得られる環境の場合は積極的に安静にすべきだと思います。

痛みの状態がヘルニアだけでなくストレスや自律神経の影響を受けている可能性も多く、痛み止めの効果が感じられない可能性も考えられます。

痛みやしびれが原因で仕事を休めた場合も積極的な休養をとり、腰痛が緩和して動ける状態になったら速やかに受診し治療を開始しましょう！

4. 排尿・排便障害がある場合

この症状が発生した場合即座に整形外科を受診してください！

腰椎椎間板ヘルニアの重症化により、馬尾症候群と呼ばれる状態になることがあります。

これは、ヘルニアの神経障害により排尿・排便が困難になるなどの症状ががはっせいする緊急性の高い疾患です。

このような症状が現れた場合は、すぐに医療機関を受診してください。

専門的な治療で改善を目指そう

腰椎椎間板ヘルニアは、自宅ケアだけでは改善が難しいケースが多い疾患です。

マッチ鍼灸整骨院では、患者様一人ひとりの症状や生活習慣に合わせた治療を行っています。

マッチ鍼灸整骨院の治療法

腰椎椎間板ヘルニアを一緒に改善しましょう

腰椎椎間板ヘルニアの予防のセルフケアはとても大切ですが、症状が進行してくると自己判断によるセルフケアは悪化のリスクを伴う場合があります。

症状が続いたり悪化してきた場合は、早めに専門的な治療を受けることが早期回復の為に重要な手段です。

マッチ鍼灸整骨院では、患者様一人ひとりに寄り添い、症状を根本から改善するサポートを提供しています。

「これくらいなら大丈夫」と思わず、ぜひお気軽にご相談ください。

早めの治療で快適な日常を取り戻しましょう！

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専門家の視点で、あなたに最適な治療を提案します。

【マッチ鍼灸整骨院に初めてご来院いただく方へ】

不安や疑問はマッチに相談！

腰椎椎間板ヘルニアの治療には、適切なケアと継続的なサポートが必要です。鍼灸や整体治療に関する不安や疑問がある場合は、ぜひ当院にご相談ください。初回カウンセリングで丁寧にお答えし、最適な治療プランをご提案します。
「こんな質問をしてもいいのかな？」と思う内容でも構いません。一緒に解決策を見つけていきましょう！

専門的な治療と優しいサポートで、あなたの健康を全力で支えます。

【腰椎椎間板ヘルニアの治療に関するよくある質問（FAQ）】

腰椎椎間板ヘルニア治療の診療の流れ

腰椎椎間板ヘルニアにお悩みの方の中には、

「鍼灸整骨院に行くのが初めてで不安」
「どのように治療が進むのかわからない」

と感じている方もいらっしゃるでしょう。

マッチ鍼灸整骨院では、患者様が安心して治療を受けられるよう、丁寧な説明と一人ひとりに合ったケアを大切にしています。

初回カウンセリングから施術、治療後のフォローアップまでの流れを詳しくご紹介します。

1. 初回カウンセリング

ご来院いただいたら、カウンセリングを行います。

カウンセリングの目的

• ヘルニアの状態を正確に把握する
• 痛みの原因を根本から解明し、適切な治療プランを立てる

「痛みが強すぎて説明するのも辛い…」という方でもご安心ください。

状態を把握し痛みやしびれによる不安を取り除きます。

2. 検査と評価

カウンセリングで得た情報を基に、さらに詳しく症状を確認するための検査を行います。

検査の目的

• 経絡の滞りを発見し治療穴の決定
• 腰椎や骨盤、筋肉の状態を把握し、痛みの原因を特定

この段階で、最適な治療計画をあなたと一緒に決めていきます。

3. 初回施術

カウンセリングと検査の結果を基に、初回の施術を行います。

マッチ鍼灸整骨院では、主に以下のような方法を組み合わせて治療を進めます。

初回の施術では、患者様の体の反応を見ながら施術内容を決定します。

当院は関節をバキバキしたり、太い鍼で響かす治療は行っていません。

細めの鍼で大きな効果、ソフトな整体で歪みを取る治療をおこなっている為、安心して受けていただけるとは思いますが、鍼や整体を受け事が不安な方はご連絡ください！

ご予約・お問い合わせはこちら

施術計画のご提案

腰椎椎間板ヘルニアの治療は一度の施術で完治することは難しいため、症状の経過を見ながら施術プランをご提案します。

患者様のスケジュールに合わせ、無理のない通院プランを立て早期改善を目指します。

症状緩和後は予防が大事

症状が緩和してもそれは根治ではありません。

症状が治まっただけの状態です。

症状の改善を持続させるためには自宅でどのように過ごすかも重要です。

マッチ鍼灸整骨院では、治療後のケアにも力を入れています。

1. 自宅ケアの指導

腰の痛みや足のしびれの改善状況に合わせて施術後には、自宅で行える簡単なストレッチやエクササイズをお伝えします。

これにより、腰椎への負担を軽減し、再発を防ぐことができます。

3. 生活の質の向上を目指すサポート

腰椎椎間板ヘルニアの症状だけでなく、施術中の会話を通じて痛みの改善だけでなく、身体のクセや日常生活での改善点などの気になる点をアドバイスさせていただき、症状改善後も日常を快適に過ごせるよう姿勢改善や体のバランス調整するコツを継続的にサポートします。

再発防止と施術の重要性

腰椎椎間板ヘルニアは一度症状が改善しても、日常生活の中で再発するリスクがあります。そのため、症状が落ち着いた後も定期的なメンテナンスを続けることが、快適な生活を長く保つための鍵となります。この記事では、再発予防のために当院が提案する治療プランについて詳しく解説します。

なぜ腰椎椎間板ヘルニアは再発しやすいのか？

施術を途中でやめてしまうと腰椎椎間板ヘルニアが再発することがあります。

それはなぜなのでしょうか？

定期メンテナンスのメリット

1. 症状が悪化する前に対処できる
   定期的な通院時でも毎回、腰椎や骨盤の状態をチェックします。
   異常が早期に発見できるため、症状が悪化する前に対処可能です。
2. 腰椎への負担を減らす
   鍼灸や整体による施術で筋肉の緊張をほぐし、腰椎への負担を軽減します。
   これにより、腰痛やヘルニアの再発を予防できます。
3. 再発しにくい体づくりをサポート
   トレーニングにより正しく姿勢を維持できる筋力を強化することで、腰椎周辺の筋肉がコルセットも役割を果たし腰痛やヘルニアの再発防止になります。

3. 姿勢改善トレーニングのご提案

マッチ鍼灸整骨院では痛みやしびれの再発防止の為にのパーソナルトレーニングも行っています。

体幹トレーニングや骨盤矯正ベルト、加圧などの用いてストレッチやエクササイズを指導します。

無理のない範囲で実践できるプランを作成し、骨盤周辺の筋肉を強化ヘルニアが再発せず、快適な日常生活が中で維持できるようサポートします。

安心して治療を受けれる環境の提供

腰椎椎間板ヘルニアは、適切な治療と段階的なケアを行うことで、多くの方は症状を改善することができます。

マッチ鍼灸整骨院では、初回カウンセリングから施術、治療後のフォローアップまで、患者様一人ひとり症状と原因に合わせたオーダーメイド治療をおこなっています。

「腰の痛みやしびれがつらい」

「どこで治療を受ければいいかわからない」

と感じている方は、ぜひ当院にご相談ください！

専門家の視点で、最適な治療をご提案します。

安心して通える治療環境で、腰痛から解放される一歩を踏み出しましょう！

オンライン予約はこちらから

アクセス情報とお問い合わせ方法

腰椎椎間板ヘルニアの治療をお考えの方へ、当院へのアクセス情報とお問い合わせ方法をご案内いたします。駅からのアクセスや駐車場情報を詳しくご説明するとともに、お電話・メール・LINEでのご予約方法もご紹介しています。お気軽にお問い合わせください！

アクセス情報

• 駅からのアクセス
  地下鉄東西線西18丁目駅から徒歩3分
•  最寄り出口
  5番出口
• 道案内
  1. ５番出口出て右手に進みます。
  2. 一番はじめのT字路を右に進みます
  3. 札幌医大の方向に100mほど進むと、左手になります。
• 目印
  マッチ箱のロゴの看板、ケロちゃんの置物

迷われた場合はお気軽にお電話ください！

０１１－８３９－１７７７

駐車場情報

お車でご来院の際、大変申し訳ないのですが、近くのコインパーキングをご利用ください。

• 近隣のコインパーキング
徒歩1分以内のコインパーキングがご利用いただけます。
お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ

お電話でのお問い合わせ
施術や予約に関するご質問は、以下の電話番号までお気軽にご連絡ください。

📞 電話番号：011-839-1777
受付時間: 平日/土曜日 13:00～21:00（最終受付）
（日曜は定休日・祝日は不定休です）

メールでのお問い合わせ
メールでのご質問やご予約も承っております。
✉️ メールアドレス：match113cm@gmail.com
24時間受付中。返信は翌営業日中にお送りいたします。
※迷惑メールフォルダに入ってしまい気が付かない場合がある為
お手数ですが24時間以内に返信が来ない場合は電話、又はLINEでご連絡ください。

LINEでお問合せ＆簡単予約
LINEからも簡単にご予約いただけます。
• LINE公式アカウント: こちらをクリックして友だち追加
• トーク画面から「お名前」「希望日時」「症状」をご連絡ください。
※LINE予約は24時間受け付けております。営業時間外のご連絡は、翌営業日中に返信いたします。

ご来院をお待ちしています

腰椎椎間板ヘルニアの治療は、早期対応が重要です。

マッチ鍼灸整骨院では患者様一人ひとりに合わせた丁寧な治療を行い、痛みやしびれを根本から改善するお手伝いをしています。

「腰痛をどうにかしたい」
「腰意外にも気になる症状を相談したい！」
とお考えの方は、ぜひ一度ご相談ください。快適な毎日を取り戻すために、スタッフ一同全力でサポートいたします！

2. 当院のキャンペーンやイベント情報

ここまでお読みになられた方は腰椎椎間板ヘルニアの治療院探しに悩まれている方かと思います。
その様な方は一度お越し頂き私に今の状況を確認させてください！

初回限定！腰椎椎間板ヘルニア、トライアル施術

• 内容
  初回カウンセリング＋鍼灸・整体の施術

特別価格の4980円（税込）！

• 対象
  ・腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛やしびれでお悩みの方
  ・継続した通院が必要になる事をご理解いただける方のみ

初めての方でも安心して治療を体験していただけるよう、丁寧なカウンセリングと無理のない施術を行います。

LINEでお問合せ＆簡単予約
こちらの価格はLINEでの受付のみとなっています。
• LINE公式アカウント: こちらをクリックして友だち追加
• トーク画面から「お名前」「希望日時」「症状」をご連絡ください。
※LINE予約は24時間受け付けております。
営業時間外のご連絡は、翌営業日中に返信いたします。

3. 最新情報を受け取るには

マッチ鍼灸整骨院ではLINE公式アカウントを通じて、最新情報やキャンペーンのご案内を定期的に配信しています。

登録していただくと、健康情報やお得な情報をいち早くお届けいたします。

• LINE登録はこちら: 友だち追加「バナー作成」

鍼灸整体の充実サポートで腰椎椎間板ヘルニアを改善！

腰椎椎間板ヘルニアで悩んでいるけどのような方法をとってよいかわからず行動できていない方、

整形外科のリハビリ室長の経験を持ち、臨床２０年の私に一度ご相談ください！

とお考えの方は、ぜひ当院にご相談ください。最新技術と温かいサポートで、快適な生活を目指しましょう！

マッチ鍼灸整骨院では、初回のカウンセリングから施術、治療後のケアまで、丁寧にサポートいたします。

不明な点やご不安がある場合は、事前にお問い合わせください。

ご予約・お問合せはこちら！

患者様の声：鍼灸整体で改善した症例

事例1: 40代男性（ヘルニアの再発が心配な方）
• 症状: 一度治療で改善した腰痛が再発しないか不安
• 治療内容: 月2回の鍼灸治療＋骨盤矯正を半年間継続
• 結果: 痛みが出ることなく日常生活を快適に過ごせるように
事例2: 30代女性（デスクワークでの腰痛予防）
• 症状: デスクワークによる姿勢の悪化でヘルニアが悪化しないか心配
• 治療内容: 月1回の整体施術＋姿勢改善ストレッチ指導
• 結果: 腰痛が起きにくくなり、仕事の効率も向上

治療からケアへ健康な体を維持しましょう

腰椎椎間板ヘルニアは、適切な治療だけでなく、その後の定期的なメンテナンスが再発予防に不可欠です。

マッチ鍼灸整骨院では、鍼灸治療や整体、セルフケア指導を組み合わせた総合的なサポートを行っています。

腰椎椎間板ヘルニアの再発が怖い、今の状態を維持したいとお考えの方も、ぜひマッチ鍼灸整骨院の治療から予防までの施術プランからメンテナンスプランをご利用いただき、長期的に健康を保てる体つくりをしていきましょう！

院長の町村が丁寧にご提案します！